Premiär för i år
Kategori: Träning
2013-03-31 ✰ 17:47:45
2013-03-31 ✰ 17:47:45
Första löprundan ute i år, har jag fixat idag.
Tänkte först att jag går ut och känner på det lite, kanske bara 2-3 km, men det var så skönt så jag fortsatte. Det var ganska tungt en stund så jag saktade farten lite, men sen gick det lättare igen.
Bestämde mej därför att springa hela hälsoslingan som är ca 8 km. När jag kom dit jag började så hade det gått 45 min och just då hade jag kommit in i andra andningen så jag kände för att fortsätta, därför sprang jag 15 minuter till.
Resultatet:
Sprang i mina nya löparskor som jag bara testat ett par ggr på löpbandet innan.
Är så nöjd med dom, jag känner mej alltid öm i mina trampdynor i vanliga fall, men kände inget när jag sprang i dessa skorna ;).
Hade på mej de här kläderna som jag köpte i höstas. Det räckte även om luften var kall så värmde solen riktigt skönt.
Mitt mål är att springa varannan dag ungefär, för efter den här vintern så är jag inte så vältränad som jag skulle vilja vara, med tanke på att jag ska springa Göteborgsvarvet för första gången den 18 maj.
Mitt enda mål är att jag ska göra så gott jag kan så jag kommer runt och känner jag, att jag inte orkar springa hela vägen, så får jag gå en liten bit här och där. Genomföra det ska jag göra iaf (utom om jag är sjuk då).
Det kändes riktigt bra idag så jag tror att jag ska komma iform till dess.
Ha en skön kväll!
Kommentarer
Ulrika - Fotograf u.norman ✰ 2013-04-01 ✰ 10:20:34
Snyggt jobbat! Jag ska också försöka ta mig ut idag, det är ju så underbart väder :D
Tack så mycket för din kommentar! Jag hade det jättebra :)
Wiilow ✰ 2013-04-07 ✰ 01:08:46
Du kämpar på så bra!!
Svar:
Camilla
Trackback
