Träning 17 november
Kategori: Träning
2013-11-17 ✰ 12:04:06
2013-11-17 ✰ 12:04:06
Så fint väder så jag tänkte gå ut på en powerwalk, men när jag höll på att byta om så kände jag för att springa.
Bestämde mej för en kort och lugn runda, max 3 km eftersom jag känner mej lite snuvig.

Kändes som en lugn runda, men det var snabbare än jag tänkt.
När jag kom hem så dansade jag Zumba flat abs.

Sen blev det plankan och squats.


Håller på att tvätta och lite städning ska det bli, men mycket fokus på engelskan oxå ;).

Kommentarer
Trackback