Löprunda 30 mars
Kategori: Träning
2014-03-30 ✰ 15:31:22
2014-03-30 ✰ 15:31:22
Hade svårt att komma igång i tid idag för jag sov lite dåligt inatt, eller rättare sagt att jag somnade i soffan igår kväll och sov där ett par timmar och när jag väl vaknade och gick in o la mej i sängen så var klockan 3 (efter att klockan ändrats) och sen låg jag vaken till klockan 5. Sen sov jag till 9, upp och käka frukost och sen startade jag tvättmaskinerna och fixade med lite annat.
Enligt löpschemat den här helgen så var det 15 km löpning som gällde igår, men jag jobbade och vi spelade golf så det fick bli idag istället. När Göran skulle åka och träna fick han skjutsa upp mej till Mösseberg så att jag kunde springa milen däruppe först och sen springa hem så det blev 15 km. Jobbigt som attan var det och jag gick ett par omgångar och de gångerna får det bara bli ca 30 sekunder och sen springa igen. Jag har det jobbigt med uppförsbackar så jag behöver säkert träna mina benmuskler mer. Var även väldigt seg i benen innan jag ens började springa idag för vi har spelat golf två dagar i rad. Lite "jävlar anamma" så fixade jag det.

Nu är jag jättetrött i mina ben så det blir laga mat, tvätta, plugga engelska och sitta och njuta lite i solen resten av dagen.
Ha en skön söndag!

Kommentarer
Trackback