Löprunda 22 april
Kategori: Träning
2015-04-23 ✰ 22:13:56
2015-04-23 ✰ 22:13:56
Igår var jag uppe på berget och sprang och det kändes riktigt bra efter att mitt knä pajade i början av januari och sen kunde jag inte springa och knappt inte promenera och spela golf heller förrän det senaste som det känts bättre.
Jag har verkligen saknat mina löprundor för jag tycker om att springa, men tänker ta det lugnt och bara springa på berget på mjukare underlag än asfalt. Sen har jag fått bestämma mig för att låta bli att springa Göteborgsvarvet som jag är anmäld till.
Rundan igår gick mycket bättre än väntat, tyckte att jag sprang sakta, men uppenbarligen så gick det fortare än jag trodde. Hade bara bestämt mig för 2.5 km, men det kändes okej så jag fortsatte en liten bit till.
Ikväll har jag spelat nio hål golf, började spela själv, men gick ikapp två killar, Markus och Martin, redan på hål två så jag spelade resten tillsammans med dom. Dom fortsatte, men jag åkte hem och gjorde banan-pannkakor, smaksatta med kokos, och det var jättegott.
Jag är ute på min praktik och efter imorron har det redan gått två veckor, men har iaf tre veckor kvar. Det är jättekul och det känns verkligen som att det är detta jag vill jobba med. En underbar grupp med barn och jag trivs med min LLU.
Ha det gott!
Kommentarer
Trackback
